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你數據可視化的方法的假期“余額不足” 請“及時充電”

時間:2019-10-09 22:01來源: 作者:admin 點擊: 121 次
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那么,怎樣掙脫觀光“后遺癥”,數據可視化excel消除旅途疲倦呢?來聽聽中國中醫科學院西苑病院綜合科主治醫師何好臣的提議吧。

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富裕就寢 規復體力

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堿性食物 消除疲倦

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顯現“上火” 多吃生果

無數人出游返來常會顯現“上火”征象,如口干舌苦、食欲不振、大便干結等癥狀;也有的人則眼睛發紅、牙痛、口腔潰瘍等。大夫提議,有“內火”者,除賜與藥物治療外,應多飲水,多吃生果。普通飲食可挑選白蘿卜、冬瓜等,利于清熱去火,緩解臟腑積熱。

(責任編輯:)
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